Slow down

Das Leben ist schnell. Schneller. Höher. Weiter. Jeden Tag empfangen wir eine Flut an Informationen, die wir gar nicht so schnell verdauen können, wie sie auf uns einströmen. Das ist unsere Zeit. Das Schöne ist, wir sind Ihr nicht ausgeliefert. Wir können den Ausgleich schaffen, in dem wir aktiv entspannen. Denn Entspannung ist kein Luxus, sondern ein menschliches Grundbedürfnis.

Seit vielen Jahren unterrichte ich Yin Yoga, Meditation und Restorative Yoga. Alles Methoden, die uns neue Kraft geben und Spannungen auf allen Ebenen lösen können.

Ausserdem begleite ich Dich gerne in einem 1:1 Coaching. Wie⬇️?

wir schauen uns bei einem Kennenlernen, im Raum Metzingen oder via Zoom, Dein Anliegen an und entscheiden dann gemeinsam Deinen Weg.

Welche Tools ich mitbringe?

-Yoga

-Meditation

-buddhistisches Coaching

-walk & talk in der Natur

-Reiki

-Thai Yoga Massage

-Aroma Therapie

Ich bin mir sicher, dass wir einiges auflösen können und Deine Lebensqualität verbessern werden. Warum? Weil ich diesen Weg gegangen bin und meine Geschichte umgeschrieben habe.

Schreib mir. klaudiaperra_yoga@web.de

Kurse und Ausbildung im Ermstal, Metzingen und Umgebung.

Kurse in https://yogaloft-tübingen.com in Tübingen